Các bài tập yoga này rất có lợi cho những chị em nào đang có nhu cầu giảm mỡ thừa ở vòng eo, giảm đau lưng; làm cho hông, đùi săn chắc… Những động tác yoga này đặc biệt có tác dụng làm cho săn chắc các cơ trong cơ thể, nhất các ở vùng […]
Category Archives: Sức Khỏe
Thường xuyên rèn luyện thân thể kết hợp với ăn uống điều độ sẽ giúp bạn giảm được số cân dư như mong muốn. Theo trang tin EatingWell.com, một số thực phẩm sau đây giúp bạn dễ dàng loại bỏ lượng mỡ thừa. Táo Không những chỉ cung cấp 95 calo, một trái táo còn […]
Những món ăn thường ngày rất quen thuộc, dễ làm, nếu không để ý bạn sẽ không nhận ra rằng đó là một bài thuốc có nhiều công dụng trong việc bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho bạn. Cải cúc là một loại rau thông thường, dễ ăn, có thể mua bất cứ […]
Dâu ta hay còn gọi là Dâu tằm, (Dâu cho lá nuôi tằm kéo tơ) có ở nhiều nơi. Cây Dâu nuôi tằm thì nhiều lá, quả ít và nhỏ, vị chua. Cây Dâu lưu niên thì quả nhiều, to, đỏ, tím mọng, ngọt. Mỗi loại có đặc tính riêng tuỳ theo mục đích sử […]
Cứ 100 bệnh nhân xương khớp thì đến 70 bị diễn tiến nặng, 10 người có thể mất khả năng vận động, song theo các bác sĩ chuyên khoa khớp, nhiều người có triệu chứng bệnh mà không đi khám. Trường hợp bệnh nhân Nguyễn Thị Mỹ, 56 tuổi nhà ở Tây Ninh, là một […]
Rối loạn kinh nguyệt hoặc mất kinh chủ yếu là do stress, thực phẩm bạn ăn chưa hợp lý và cách bạn luyện tập. Chỉ cần biết mẹo bạn sẽ giải quyết được tình trạng trên một cách đơn giản… Uống nhiều nước: các nhà nghiên cứu cho rằng, những cơn đau đầu tiền kinh […]
Ketoconazol có tính kháng nấm phổ rộng do ngăn cản sự tổng hợp erosterol (một thành phần của màng tế bào) và cản trở sự tổng hợp một số enzym của nấm. Kể từ khi phát minh ra năm 1976 và dùng rộng rãi từ năm 1981, thuốc được xếp vào nhóm C với thai […]
Khô âm đạo là nguyên nhân chính khiến người phụ nữ không thể tiếp nhận và đạt đến đỉnh điểm trong quan hệ tình dục do đó chữa trị tình trạng khô âm đạo ngay từ khi bắt đầu có thể là giải pháp duy nhất và đơn giản. Khi đó người phụ nữ cảm […]
Đậu phụ được làm theo cách an toàn sẽ có mùi thơm và vị béo đặc trưng của đậu nành, giống như khi ăn váng sữa đậu nành còn nóng. Đậu phụ cho nhiều thạch cao thường có vị hơi chát, nếu cho nhiều bột thì sờ vào thấy cứng, nặng tay. Thông thường đậu […]
Kim tiền thảo thường mọc thành đám ở ven rừng, nhất là những nương rẫy mới bỏ hoang. Độ cao phân bố của cây thường dưới 600m. Do khai thác liên tục, nguồn kim tiền thảo ở Việt Nam giảm đi rõ rệt. Một số vùng trước kia có nhiều, như ở huyện Đại Từ […]