Theo y học cổ truyền, bệnh lãnh cảm có quan hệ mật thiết với các bệnh về gan, thận. Một là thận dương hư suy, không thể ôn dưỡng hạ tiêu, mệnh môn hỏa suy, xung nhâm không đầy đủ thì sinh ra lãnh đạm tình dục. Hai là tình chí phiền muộn, can mạch mất thư thái điều hòa, dương khí không thể phân bố đến âm hộ cho nên sinh ra ham muốn tình dục bị suy giảm. Xin giới thiệu những món ăn – bài thuốc có thể giúp chị em “yêu chồng” hơn.
Cháo bồ câu – sâm kỳ: Chim bồ câu 1 con, đan sâm 20g, hoàng kỳ 20g, gạo tẻ 60g, gia vị, chanh ớt vừa đủ. Chim bồ câu làm sạch băm nhỏ, nêm gia vị để riêng. Đan sâm và hoàng kỳ bỏ vào túi vải buộc kín miệng, cho vào nồi đổ 2 bát nước, nấu sôi 20 phút.
Cháo chim bồ câu cải thiện chứng lãnh cảm ở chị em
Lấy nước thuốc này, thêm nước vừa đủ nấu thành cháo. Phi thơm hành mỡ, bỏ thịt chim vào xào chín kỹ. Chờ cháo được, cho thịt chim vào sôi thêm ít phút, trộn đều rồi múc ra bát, nêm gia vị, chanh ớt rau thơm, ăn nóng. Món này có tác dụng bổ khí, bổ tinh huyết, cải thiện chức năng sinh lý.
Trường lợn chấm nước mắm gừng: Trường lợn (dạ con của lợn) 200g (khi mua chọn thứ mềm, non vừa, loại già cứng không dùng). Nước mắm ngon, gừng tỏi, chanh ớt, mì chính vừa đủ. Trường lợn rửa sạch rồi luộc chín vừa, thái miếng vừa ăn xếp ra đĩa.
Gừng rửa sạch, giã nhỏ, tỏi bóc vỏ băm nhỏ, cho vào bát nước mắm, thêm mì chính, chanh ớt… Trường lợn chấm nước mắm ăn với cơm. Mỗi tuần ăn từ 3 – 4 lần sẽ hiệu quả. Công dụng: trường lợn cung cấp men và nội tiết tố nữ, phù hợp với những chị em bị lãnh cảm.
Cháo tim lợn, hoàng kỳ, bạch truật: Gạo tẻ 70g, tim lợn 1 quả, hoàng kỳ 30g, bạch truật 20g, đại táo 10g, cam thảo 10g, gia vị, gừng chanh ớt, rau thơm vừa đủ. Hoàng kỳ, bạch truật, đại táo, cam thảo thái ngắn, bỏ vào túi vải buộc kín miệng, thả vào xoong, đổ nước vừa đủ, nấu sôi 15 – 20 phút, lọc bỏ bã lấy nước cùng gạo nấu thành cháo.
Tim lợn làm sạch băm nhỏ, nêm gia vị, phi hành cho thơm rồi xào chín, cho sang nồi cháo sôi đều là được, nêm rau thơm, chanh ớt, ăn nóng. Công dụng: tim lợn bổ tâm huyết. Hoàng kỳ, bạch truật, đại táo, cam thảo bổ tỳ, bổ trung châu. Riêng hoàng kỳ cải thiện chức năng sinh lý của chị em, tăng hưng phấn tình dục.
Theo AloBacsi
