Bạn có tin rằng đạt khoái cảm mỗi ngày có thể giúp bạn tránh xa bệnh tật và tăng tuổi thọ? Khi lên đỉnh, cơ thể bạn sản sinh ra một lượng lớn hoóc môn oxytocin, estrogen và testosterone. Không chỉ vậy, đời sống phòng the đều đặn còn giúp cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt, thậm chí cả bệnh loãng xương.
1. Kết nối hai nửa với nhau
Đơn giản như cùng nằm trong trạng thái nude cũng đủ để hai người gần gũi nhau hơn. Có một thực tế là, hai người yêu nhau rất nhiều nhưng lại chưa chắc có sự hòa hợp trong chuyện ấy. Một khi cả hai cùng tìm thấy điểm chung với nhau nơi “phòng the”, bạn sẽ thấy sự đồng điệu về mặt tâm hồn như một sợi dây vô hình gắn bó hai người với nhau.
2. Giảm stress
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, tại sao lại không xả stress bằng tiệc yêu nóng bỏng? Đây là cách tuyệt vời giúp bạn thay đổi không khí, làm mới cuộc sống, tái tạo năng lượng và quên đi những chuyện không vui xảy ra trong ngày. Các chuyên gia khẳng định, những người “yêu” thường xuyên ít bị căng thẳng hơn.
3. Kéo dài tuổi thọ
Bạn có tin rằng đạt khoái cảm mỗi ngày có thể giúp bạn tránh xa bệnh tật và tăng tuổi thọ? Khi lên đỉnh, cơ thể bạn sản sinh ra một lượng lớn hoóc môn oxytocin, estrogen và testosterone. Không chỉ vậy, đời sống phòng the đều đặn còn giúp cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt, thậm chí cả bệnh loãng xương.
4. Thể dục hiệu quả
Cơ thể bạn sẽ đốt cháy tối thiểu 144 calo trong 30 phút khi “lâm trận”. Hơn nữa, việc phát ra âm thanh khi “yêu” thể hiện sự phấn khích, cũng tiêu tốn thêm 18-30 calo nữa.
5. Giấc ngủ ngon
Sau khi “cuộc yêu” kết thúc, bạn sẽ rất dễ chìm vào giấc ngủ sâu. Chuyện ấy làm cho nhiệt độ cơ thể giảm xuống đồng thời khiến bạn ngủ ngon hơn. Tập thể dục vài tiếng trước khi ngủ thường được khuyến cáo là không nên nhưng “hoạt động thể chất” này lại là ngoại lệ.
6. Yêu bản thân mình hơn
Khi thân mật với nửa kia, bạn sẽ thấy yêu bản thân mình hơn. Bởi nếu bạn không yêu chính mình, thì tại sao anh ấy lại có thể yêu bạn nhiều như vậy? Thời gian riêng tư bên nhau sẽ giúp cho hai bạn hiểu được sự kết nối, gắn bó và tình yêu dành cho đối phương. Thậm chí chỉ một màn khóa môi đắm đuối cũng giúp bạn cảm thấy được yêu thương và yêu luôn chính mình.
7. Duy trì ngọn lửa cho mối quan hệ
Chuyện yêu là một cách tuyệt vời để làm mới bản thân sau một ngày dài và thổi luồng gió mới tránh cho cuộc sống đi vào lối mòn của bạn. Hãy tạo ra những bất ngờ thú vị cho cuộc sống lứa đôi bằng chuyện yêu vào bất kỳ thời gian nào trong ngày. Điều này sẽ giúp bạn duy trì mối quan hệ luôn nồng nàn và đầy đam mê như thuở ban đầu.
Theo allwomenstalk
